جلسه مورنینگ در ترک اعتیاد چیست؟ | قلب تپنده درمان TC

۱. تقویت خودآگاهی:

• علاوه بر این، مقیمان یاد می‌گیرند که احساسات و رفتارهای خود را بشناسند
• جلسه مورنینگ به مقیمان کمک می‌کند تا الگوهای رفتاری اعتیاد را شناسایی کنند

۲. بهبود مهارت‌های ارتباطی:

• در عین حال، مقیمان یاد می‌گیرند که چگونه احساسات خود را بیان کنند
• آن‌ها یاد می‌گیرند که چگونه با دیگران ارتباط سالم برقرار کنند

۳. کاهش انزوا و تنهایی:

• مورنینگ به مقیمان نشان می‌دهد که تنها نیستند
• آن‌ها یاد می‌گیرند که دیگران هم چالش‌های مشابهی دارند

۴. تقویت مسئولیت‌پذیری:

• مقیمان یاد می‌گیرند که مسئول اعمال و رفتارهای خود باشند
• آن‌ها یاد می‌گیرند که عواقب اعمال خود را بپذیرند

۵. ایجاد حس تعلق:

• مورنینگ به مقیمان حس تعلق به جامعه می‌دهد
• آن‌ها یاد می‌گیرند که عضوی از یک گروه هستند

۶. تقویت اعتماد به نفس:

• با بیان احساسات و دریافت بازخورد مثبت، اعتماد به نفس مقیمان تقویت می‌شود
• آن‌ها یاد می‌گیرند که ارزشمند هستند